Phát hiện mới nhất: Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất?
Tác giả
Thông điệp
tamnangduongsinh
Tổng số bài gửi : 586 Tổng số điểm : 1397 Được cảm ơn : 85 Join date : 05/12/2014
Tiêu đề: Phát hiện mới nhất: Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất? Fri May 12, 2023 10:58 am
Kết quả cho thấy đi bộ từ 8.200 bước mỗi ngày - tương đương với khoảng gần 6,5 km - có thể chống lại bệnh tiểu đường, huyết áp cao và các chứng như béo phì, ngưng thở khi ngủ và trầm cảm nặng.
Tue Apr 09, 2024 11:15 am by 
Tiêu đề: Phát hiện mới nhất: Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất? 
